Ma pratique
Je pratique une hypnose Ericksonienne dite "Moderne". Je me propose de vous accompagner de manière respectueuse, dans un cadre éthique partagé
Déroulé d'une séance en cabinet :
Chaque séance se déroule en individuel. Une séance typique dure une heure et se découpe classiquement en un temps d’accueil, un temps de travail en état d'hypnose et de nouveau un temps d'échange pour clore la séance.
En fin de séance, je vous ramène dans un état bien présent. Vous vous sentez mieux, souvent à travers un ressenti de calme et de positivité.
En fonction du besoin et en particulier pour la première fois, la séance peut être un temps d’échange, sans hypnose à proprement parlé. C’est aussi l'occasion de vous présenter ce qu’est l’hypnose et de pouvoir répondre à vos questions.
Je veille systématiquement à ce que chaque séance se déroule dans un cadre éthique et respectueux de chacun.e.
A aucun moment je ne m’autorise à vous donner de conseil. Mon rôle est uniquement de vous guider dans vos prises de conscience et apprentissages pour que vous puissiez mettre en place les solutions dont vous avez besoin afin de générer des changements profonds répondant à vos attentes.
A travers ma pratique, je souhaite également favoriser votre autonomisation dans le cadre de votre changement, à travers la présentation de petits exercices ludiques d’auto hypnose. Leur réalisation entre les séances est un gage de renforcement dans le temps des changements engagés.
Nombre de séances :
Il est très difficile de déterminer à l’avance le nombre de séances nécessaires. D’une part parce que chaque individu est différent et se présente avec une histoire qui lui est propre, au-delà des problématiques qui peuvent être semblables. D’autre part, parce que la problématique exposée est souvent sous-tendue par d’autres difficultés. Il faudra parfois accepter de faire certains détours afin de mieux résoudre la problématique initiale.
L’approche que je préconise est de commencer par quelques séances, puis de réévaluer ensemble la situation afin que vous puissiez réexprimer votre besoin qui aura potentiellement évolué. Il n’y a aucune règle figée et vous avez bien entendu l'entière liberté d’arrêter l’accompagnement à n’importe quel moment.